Будет ребенок

Что делать, если ребенок не высыпается?

Если каждое утро вы долго с уговорами, угрозами и увещеваниями будите свое ненаглядное чадо, чтобы оно собиралось в школу, значит, ваше чадо систематически нарушает режим дня, не высыпается и нужно срочно что-то предпринимать.

Обычно нежелание ребенка вставать связано именно с недостатком сна. Усталость накапливается, растет, школьник постепенно все больше привыкает к ней - и в результате его совершенно невозможно разбудить по утрам. Некоторые родители объясняют такое поведение любимых детей тем, что дети «совы» - т.е. у них так устроены биологические часы, что дети поздно ложатся и поздно встают. На самом деле, биологический режим каждого человека легко корректируется и нужно всего лишь запретить ребенку смотреть до полуночи телевизор или сидеть за компьютером, и его распорядок дня сразу изменится.

Каждый родитель должен знать, что ребенок, посещающий школу, должен ложиться спать не позже десяти часов вечера – только так ваш школьник в семь часов утра бодро вскочит с постели, а не будет уныло натягивать на голову одеяло в попытках поспать еще пару часов. Здоровый ночной сон и правильный распорядок дня с четко распределенными нагрузками – вот залог того, что маленький человечек будет хорошо высыпаться и бодро себя чувствовать.

Добавьте ответ на этот вопрос в свой блог!

Для этого скопируйте код, расположенный ниже, в буфер обмена и вставьте в HTML-код вашего сайта или блога.

Так это будет выглядеть:
 

Сервис ответов для пап и мам
Что делать, если ребенок не высыпается?

Короткий ответ : Если каждое утро вы долго с уговорами, угрозами и увещеваниями будите свое ненаглядное чадо, чтобы оно собиралось в школу, значит, ваше чадо систематически нарушает режим дня, не высыпается и нужно срочно что-то предпринимать.


прочитать развернутый ответ
прочитать другие ответы по теме

Ответ : На подготовительных курсах к школе деток обучают читать, считать и писать. Если ваш ребенок не посещал детский сад – вам просто необходимо посещение таких курсов.
Ответ : Готовить малыша к первому дню в школе нужно начинать заранее. Расскажите ему, как проходил ваш первый звонок, как вы переживали, что делали, как весело вам было с новыми друзьями и как сильно понравилось в школе – малыш должен знать, что будет происходить на первой в его жизни школьной линейке.
Ответ : В общеобразовательных школах закреплены такие предметы, обязательные для изучения в первом классе: математика, письмо (чистописание), чтение, изобразительное искусство, физкультура, технология (труд), изучение окружающего мира.
Ответ : Чтобы разумно совмещать компьютерные игры и учебу в школе, нужно всего лишь правильно организовать режим дня ребенка.
grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question
Captcha