Будет ребенок

Если ребенок страдает излишним весом, можно ли его садить на диету?

Практически 1% детей, которые страдают избытком лишнего веса, имеют эндокринные или генетические заболевания. Остальные дети, как правило, неправильно питаются или ведут малоподвижный образ жизни.

В первую очередь необходимо начать со сбалансированного питания. Главный принцип такого питания — можно есть все, но небольшими, умеренными порциями. Каждый прием пищи нужно осуществлять в определенное время, только за столом, без спешки, в спокойной обстановке. Когда вы обращаетесь с крохой на темы еды, всегда старайтесь сделать упор на хорошем самочувствии и здоровье, которыми ваш малыш будет обязан правильному, сбалансированному питанию, а не говорить о лишнем весе, ведь все разговоры о нем будут вызывать у ребенка лишь чувство вины.

Не стоит садить малыша на диету, объясняя маленькое количество еды в тарелке ребенка тем, что ему нужно похудеть, лучше каждый вечер всей семьей отправляйтесь на прогулку в парк или начните посещать бассейн. Бывает, что излишний вес свидетельствует о психологических трудностях, мешающих ребенку соблюдать правильный режим питания. Кроха подсознательно находит утешение в еде, чтобы забыть о недостатке любви к нему или о трудностях во взаимоотношениях с другими людьми.

Попробуйте больше прислушиваться к своему малышу, вникнуть в его проблемы, сохраняя в то же время его независимость.

Добавьте ответ на этот вопрос в свой блог!

Для этого скопируйте код, расположенный ниже, в буфер обмена и вставьте в HTML-код вашего сайта или блога.

Так это будет выглядеть:
 

Сервис ответов для пап и мам
Если ребенок страдает излишним весом, можно ли его садить на диету?

Короткий ответ : Практически 1% детей, которые страдают избытком лишнего веса, имеют эндокринные или генетические заболевания. Остальные дети, как правило, неправильно питаются или ведут малоподвижный образ жизни.


прочитать развернутый ответ
прочитать другие ответы по теме

Ответ : Ввод прикорма детишкам – это самый первый шаг к созданию здоровья ребёнка, его знакомство с разными вкусами и формирование навыков самому употреблять пищу.
Ответ : Белый хлеб нарезать ломтиками, обильно смазать каждый ломоть сливочным маслом. Можно заменить творогом или мёдом. Поверх масла кладём целые ягоды, свежей, земляки, можно нарезать пополам или размять ягоды викой в пюре. Присыпать бутерброды сахарной пудрой, можно заменить на сахарный песок.
Ответ : Приучать ребенка к настоящей взрослой еде нужно постепенно и с полной ответственностью за свои действия.
Ответ : Картофель перемыть в прохладной воде. В пароварке его надо отварить до мягкости. Дать время, чтобы он остыл. Очистить от кожуры. Нарезать кубиками, мелко.
grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question
Captcha